Шеф-повар и телеведущий Константин Ивлев в беседе с «Леди Mail» поделился секретами, как поддерживает форму после похудения на 30 килограмм. «Следую правилу: «Только секс и пофигизм укрепляют организм». Мне нравится, в какой форме я нахожусь сегодня», — поделился телеведущий. Ивлев отметил, что является занятым человеком.
По словам шеф-повара, лишние килограммы мешали ему быстро заниматься большим количеством дел. Он уставал. После похудения телеведущий стал более продуктивным. Он поддерживает здоровое и сбалансированное питание, чтобы оставаться в форме. «Иногда, конечно, можем себе позволить лишнего, но при одном условии — после этого садимся на суп: три дня отказываемся от вторых блюд на ужин в пользу первых», — поделился шеф-повар. Ивлев также планирует заняться плаванием после постройки дома. Он объяснил, что разместит на участке большой бассейн. Ивлев начал работать в ресторанной индустрии в 1993 году. Он проходил профессиональные стажировки по всему миру и работал в «мишленовских» ресторанах Швеции. В 2010 году Ивлев стал работать на телевидении.
Свежие комментарии