На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Политика как она есть

41 086 подписчиков

Свежие комментарии

  • swrzWMGw 6v2z9zsJ
    Семью депортировать сразу, а его после отсидки.В суде приуныл: С...
  • александр бажан
    ЖАЛЬЧТО НЕМЦЫ НЕ РАЗДАВИЛИ ДО КОНЦА французов и англичан............. Это трусливые вояки  с памперсами, без которых ...Макрон назвал укр...
  • Eduard
    Не надо оправдываться,просто делай!Вучич отреагирова...

PLOS One: 15 минут игры с собакой снижают уровень стресса на 33,5%

Группа ученых из Чиангмайского университета в Таиланде обнаружили, что 15 минут игры с собакой в день уменьшают уровень гормона стресса кортизола, снижают частоту сердечных сокращений и уменьшают общее самочувствие. Исследование опубликовано в научном журнале PLOS One. В эксперименте участвовали 122 студента и шесть дружелюбных собак (пять чихуахуа и одна шетландская овчарка).

Питомцы не были сертифицированы для терапевтической работы, что делает результаты особенно интересными. Участники заполнили анкеты для оценки уровня стресса, измерили артериальное давление и пульс, а также сдали образцы слюны для анализа уровня кортизола. Затем они провели 15 минут с собаками, играя, гладя их или просто наблюдая за ними. После этого молодые люди прошли повторные тесты, чтобы оценить изменения в их состоянии. Оказалось, что уровень стресса у добровольцев снизился на 33,5%. У людей также нормализовались показатели частоты пульса и уровня кортизола. Игры оказали положительное влияние и на собак, уменьшив уровень кортизола. Эффект сохранялся через неделю после взаимодействия. Исследование подчеркивает, что даже собаки без специальной подготовки могут оказывать терапевтическое воздействие на людей. Это особенно актуально в ситуациях, когда доступ к профессиональным терапевтическим собакам ограничен. "Эти результаты способствуют нашему пониманию благотворного влияния взаимодействия человека и собаки на уровень стресса у людей и подчеркивают важность устранения стресса как у людей, так и у животных", — заключили исследователи.

 

Ссылка на первоисточник
наверх